10 lietas, kas palīdzēs mūsu sirdij rudens periodā

Par sirds veselību būtu jārūpējas ikvienam, neatkarīgi no vecuma un veselības stāvokļa. Lai gan sirds veselībai uzmanība ir jāpievērš regulāri, rudens ir periods, kad savu sirdi varam palutināt vairāk, kā jebkad.